放映影院在线观看剧情介绍:“起来习武!”老爷子转身就走。哎,自从吃了祛痰止咳的药丸,老爷子都不用半坐着睡觉了,也不再要死不活的样子了,真是人争一口气,老爷子这口气喘好了,真的是越来越有精神了。李郸道昨晚睡得晚,夜里又被精怪所扰,多梦夜惊,此时神态憔悴,根本没有力气。好在洗漱过后,被冷水一激,也清醒过来,带着老爷子一起做广播体操强身健体。“来,跟着我呼吸吐纳,这是在军中时,李靖将军所传,李将军善射,此法就是射箭时安神定气,练力绵长所用,可以锻炼耐力。呼吸法确实重要,后世运动员基本都有自己的呼吸节奏来保持自己的耐力,特别是长跑。古人也以吐纳来寻求长寿。况且老爷子是李靖所传军中,李将军可是名人。不过李郸道更熟悉的是红拂女,可能是看多了电视剧的原因。相关影视:放映影院在线观看