经前乳房胀痛怎么办
问：月经来前的那两天，乳房又胀又痛，怎么回事啊？
答：很多女性会遇到乳房胀痛的困扰。有些人在经期的前后尤其是经期前总会出现乳房胀痛、大腿根酸痛的问题。这都是血虚、血瘀之象。乳房胀痛跟肝郁气滞有关。这种人经常会在月经之前出现所谓的经期综合征，如烦躁、易怒、口干、头疼、抑郁、两肋胀满等。
大多数女性乳房胀痛都不是特别严重，可以消失，但是如果乳房特别胀痛，可以用药物治疗。但是，要建议大家的是，如果长时间乳房胀痛，还是去医院检查为好，千万不要硬挺。
如何进行口腔日常护理
（1）保持口腔清洁。每天认真刷牙两次，可以有效地清洁口腔。平时也要使用牙线清洁口腔，牙线可以有效地清除残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌，避免口腔异味。
（2）舌头同样需要清洁。在清洁牙齿的同时，也要注意舌头的清洁工作，因为舌头上同样残留着食物和细菌的残渣。
（3）喉咙要滋润。口水是天然的杀菌剂，口干的时候很容易口腔异味，一定程度上可以说，口水是最好的口腔清洁助手。
